저희 시설에서는 핀란드산 파인 배럴 사우나를 완비하고 있습니다. 사우나에서 몸을 천천히 데운 후, 우물물로 만든 냉탕에서 상쾌하게 리프레시해보세요.
더불어, 오리지널 아로마 *Euphoria (유포리아)*를 통해 향기로운 힐링 경험도 함께 즐기실 수 있습니다.
이토시마 바다에 반짝이는 물결과 지는 해를 감상하며, 몸과 마음이 모두 정화되는 궁극의 ‘토토노이’ 시간을 만끽해보세요.
Aroma Olive의 배럴 사우나는 나무의 따뜻함과 향기에 둘러싸인 특별한 공간입니다.
1일 1팀 한정의 완전 프라이빗 시설이므로, 누구에게도 방해받지 않고 마음껏 ‘사활’을 즐기실 수 있습니다.
이용 시 주의사항
이용하실 때는 수영복 또는 사우나복 착용이 필요합니다. 반드시 지참해 주세요.
이용 가능 시간: 오후 10시부터 오전 6시까지는 이용하실 수 없습니다.
사우나 바로 옆에는 우물물을 사용한 차가운 냉탕을 완비하고 있습니다.
뜨거워진 몸을 식히면 자율신경을 조절하고, 피로 회복과 휴식 효과를 촉진합니다. 또한 심폐 기능 강화, 냉증 개선, 미용 효과도 기대할 수 있습니다.
*Euphoria (유포리아)*는 고대 그리스어로 강한 행복감을 나타내는 말로, 현대 ‘행복’이라는 단어의 어원이라고 합니다.
저희 시설에서는 독자적으로 개발한 4가지 아로마를, 아이스 큐겔(아로마수를 동그란 큐브 모양으로 얼린 얼음)을 뜨거운 돌 위에서 증발시키는 로윌류를 통해 즐기실 수 있습니다.
요금: 4종 세트 / 2,200엔
※원하시는 경우 예약 페이지의 옵션란에서 선택해 주세요.
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① 배럴 사우나 (8분~12분)
먼저 핀란드산 배럴 사우나에서 몸을 천천히 데워보세요.
코로 호흡하는 것을 의식하며 편안하게 앉으세요. 마지막 2분은 깊은 호흡을 신경 쓰면 자율신경이 정리되기 쉽습니다.
기분에 따라 아로마 로윌류를 활용하면 더욱 깊은 릴렉스 효과를 얻을 수 있습니다.
② 냉탕 (1~2분)
몸이 따뜻해지면 우물물을 사용한 냉탕으로 들어가세요. 심박수가 안정될 때까지 무리하지 않고 이용하세요.
목까지 담그면 더욱 상쾌함을 느낄 수 있습니다. 사우나 후에 찬물에 몸을 담그면 혈관이 조여지고, 전신에 기분 좋은 리프레시감이 퍼집니다.
③ 야외 휴식 (5~10분)
데크 체어에 앉아, 바람과 함께 펼쳐지는 오션뷰를 바라보며 편안하게 휴식을 취하세요.
살짝 찾아오는 ‘토토노이’를 경험하실 수 있습니다. 아무 생각 없이 멍하니 있는 것이 포인트입니다.
④ 2~3세트 반복
이 과정을 2~3회 반복하면, ‘토토노이’의 감각이 더욱 깊어집니다. 무리하지 않고, 자신의 페이스에 맞춰 즐기세요.
문의Inquiries
(+81)50-1741-9933